会社を経営する父の長女として生まれる。父は愛される経験が少ないという複雑な家庭に育ちながらも、誰でも大切にし、誰でも家族のように接するという生粋の義理と人情の人。しかし、アルコール依存症で苦しみ、そんな環境に心を壊した母。普通ではない環境に育った私は、常に生きづらさと自殺念虜を感じながら生きていた。

父は普段は優しいがお酒を飲むと包丁を振り回すこともあり、家族は何度も苦しめられた。父を殺さなければ殺されるかもしれないという危機感を持った時期もあった。金銭感覚も安全感覚も普通ではなく、私を含めた3人姉妹は、みんな対人関係が上手くない。そのため学校などの一般的コミュニティーでは、常に生きづらさを感じていた。普通を求め、安全安心を求めるが、無意識に危険で刺激がある環境に飛び込んでしまう。イジメにあったことをきっかけに、初めて生きていくことを辞めたいと思ったのは、小学3年生。地獄のような日々だった。学校でも自宅でも安心出来る居場所なんてなかった。
少し不良の真似事をすることで、所属感を持て、安心するひと時を得た。
父との関係不全から自分に強さを求めていた。高校の頃から悪化する父からのひどい暴力。逃げるように夜遊びに逃避した。

自宅から逃げたい気持ちが強く高校卒業後、陸上自衛隊に入隊。でもそこでも、根底にある対人関係が上手くいかない問題とぶつかる。自信のなさ。そんな中、自衛官と結婚するが、結婚前から既に暴力があった。私の中では、男は暴力を振るうのが当たり前なんだと思っていた。
愛されたい気持ちが強さを増す中、私自身が愛し方が分からないことに気づいたのは、初めの子供の育児の時だった。夫からの暴力で疲れ切っていた中、子供が泣くと、自分を責めているように感じてしまった。死にたい気持ちは、小学生の頃からずっとくすぶっていたが、この頃は、火山の噴火のように溢れていた。子供が1 歳になり、職場に復帰すると、家庭からの開放感と夫からの暴力から少しでも解放されることにより、心が軽くなった。そんな頃、優しくしてくれた人がいて、心の拠り所となっていた。そんな心の変化に夫は気づき更に暴力は増して、殺される危機感を覚えた。

そんな頃、悪いことは重なり、高校時代からの恩師であり、当時上司であった男性が自殺し、家族ぐるみで優しくしてくれた奥様も後追い自殺をしてしまう事故が起こった。遂に心が壊れた。そして精神科閉鎖病棟へ入院した。その頃出逢ったのが、後に運命的な出会いとなる心理カウンセラーの下園壮太氏だった。
当時は、まだ新米だった下園さんだが、優しく誠実で、行動力があった。彼との出会いがなければ、私は心理の道には進んでいないだろうし、出会ったことで自分と向き合うことができ、私自身が大変身できた。でも彼は、出会った当初はまだ未熟で優しさだけであったため、不用意に開けてはならないパンドラの箱を開けてしまった。そこには、今まで意識に出さなかった、恐ろしい体験がしまわれていた。小学3年生のレイプ事件、父からの屈辱的な虐待、父が祖父から半殺しになった現場を見たことだった。受け止められず無意識にしまっておいた記憶が一度に出て来て、パニックになった。まだ安全ではない中で、私は、生きることは死ぬことよりも過酷だと感じていた。

夫の暴力に耐え切れず、離婚した。うつ状態のまま子供には会わせてもらえなくなった。
私は、死ぬつもりだったのでそれで良かったと思っていたが、子供を失うことは一生十字架を背負って生きていくようなものだった。
しかしこんな時に上手く心の隙間に入り込んできたのが結婚詐欺の男性。部屋に転がり込んできて、子供のように暴れて、お金を盗み、強盗殺人の容疑もかかっていて、大変な時期だった。被害者は多いが、私は、自分の親が先方の父親に責任をとらせ、何とか収まった。この時、騙され借金させられた額が400万円。今思えば大きくないが、当時は返済出来ずに死のうかと考えていた。その後、奇跡は起きた。友人が今の夫を紹介してくれ、再婚した。自分では絶対出逢わないくらい違う世界感の人。でもそれが素晴らしい安定した人生のスタートになった！

私自身が怒涛の経験をしてきた中で、自分と同じように辛い時期を過ごしている人たちのために何かできないかと思い立ち、私は心理の道に進んだ。自らの生きる意味は、「人の命を繋げ、１人でも多くの人を成功者に導くこと」と決意し、自衛隊勤務を非常勤に変え、仕事を掛け持ちしながら放送大学を異例最短の4年間で卒業。猛勉強をして臨床心理士指定大学院に入学。非常勤のカウンセラーなどで生計を立て、2年間で修士過程を修了。合格率6割の臨床心理士試験に1発合格した。臨床心理士をしているとたくさんの、不幸な話や驚く話、怖い話があるが、それらを聞いてビビることはない。辛さも分かることが多い。 当事者がどのように苦しみ、何故ケアする側が知らず知らずに傷つけてしまうのか、心理ケアを行う上で何が重要であるのかを常に意識している。私の心理ケアの特徴は、如何せん義理人情の世界で生きてきたこともあり、他の専門家以上に繋がり続けることを意識し、その人の成長や発達を促し、人生とも密接に関係していくスタンスである。だからこそ、繋がり続けるための距離感やバランスを大切にしている。発達障害を持つもの、気分障害を持つものには、それぞれ独特の感性や特徴がある。だからこそ、一般社会では生きづらさを感じることも多い。しかし、それを強みとして持つことにより、それは、障害ではなく才能になる。私はそう思う。